クライアント様より〜近況報告〜が届きました
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最近とても精神的に安定していて、活動的に過ごせてるよ！前言ってた充足感みたいなものが感じられて、1日の時間が長く感じることが増えた。今ここの呼吸を意識することだったり、手帳を書いてスリーグッドシングスを続けているよ。
転職のことで会社と話してから、気持ちがスッキリしてあれこれ仕事のことで悩むことも減った！
自分が何をしたいのか何に興味があるのかどんな価値観なのかっていうのが少しずつわかってきたから、勉強意欲も出てきたし、なんかとても動きやすいんだよね。思ってることと、実生活がリンクしてる感じがして、シームレスな感じ！突っかかりがない、やりたいことをやれてる感覚がある☺️
前みたいにあれしなきゃこれしなきゃ。本当はこうしたいのに、ああしたいのにがなくなって毎日満足して終われてるから不満が出ない☺️
心理学教えてもらってから毎年毎年生きやすくなってるけど、今年もすごく生きやすくなった1年だったなぁって😊
いつもたくさんの気づきをありがとう！
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もう3年以上のお付き合いのあるクライアントさんからのメッセージが届きました。仕事のこと、家族のこと、感情コントロールのこと、その時々でいろんな壁に直面するけど、その度に一緒に考え伴走してきました。
長期のお客様にあるあるなんですが、2年くらい経つともう自分で自分の気持ちに気づいて、課題に気づいて、解決方法も考えられて、自然に行動できて、改善して。そして最後の報告だけが送られてくるパターンが多いです笑
自己解決能力がもう十分に育っている!
「心の自立の支援」が最終目標なので、嬉しい限りですね😃🌷
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