マインドフルネス仲間のヤフー&にこフル代表の
中村 悟 (Satoru Nakamura) さんが、一般向けにマインドフルネスを学べる様々な講座について、ポータルサイト的にまとめてくださいました❗️
弊社のビジネスリーダーのための【オンライン・マインドフルネス講座】もご紹介いただけています。次回は12/15(日)10:00-12:00です。
マインドフルネスは、どんな方々にも適用できる汎用的なスキルですので、ご自身がどのように活かしたいのか？どの切り口だと受け取りやすいのか（仏教、ビジネス、ウェルネスなど）によって、伝える側としてのメッセージも様々ですので、ご自身でぴったり来るものを受講される方が選んでいく必要があるのも事実。
ぜひ、情報整理にお役立てください⭐️
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