瞑想– tag –

こんにちは！コーチカウンセリングは、随時募集しています。セッション希望の方は、下記よりセッション詳細をご確認の上、お問い合わせください。 🌷プログラム詳細🌷はこちらhttps://innereye.tokyo/anotherway/ ・（単発）今この瞬間にあ...

最近話題になった、2月21日、元SMAPの中居正広さんがジャニーズ事務所からの退所の発表＆独立宣言。その名も「のんびりの会」。 記者会見は和やかな雰囲気で、芸能界のこれまで暗黙の了解や掟なるものに風穴を開けた行動だなーと、とてもポジティブに捉え...

先日、「第3回デザイン×経営学勉強会」にて「マインドフルネスとストレスマネジメント」に関するテーブルセッションを提供させていただきました！ この勉強会は年々参加者の方が増えており、今回も介護医療領域の技術者の方や、多摩美術大学の方、学生さん...

こちらのシリーズはZoomでのオンラインセッション開催のため、東京在住の方はもちろんのこと、北は地元の北海道の根室、岐阜の美濃加茂市、南はなんと🇧🇷ブラジルから🇧🇷！ 場所や時間を問わず、伝えたいことが届けられるっ...

【[マインドフルネス瞑想とは]】 今や日本でも多くの企業が取り入れ、ビジネスシーンでも多く耳にするようになったマインドフルネス瞑想。近年の科学の力が後押し、心や脳への効果、また臨床治療としての有効性が多くの研究により示されるようになってきま...