マインドフルネス– category –

【[マインドフルネス瞑想とは]】 今や日本でも多くの企業が取り入れ、ビジネスシーンでも多く耳にするようになったマインドフルネス瞑想。近年の科学の力が後押し、心や脳への効果、また臨床治療としての有効性が多くの研究により示されるようになってきま...

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー●○●○ こんにちは！ 科学と心の力で個と組織の豊かな調和と発展を支援する INNER EYE CONSULTING の大川千秋です。 ●○●○ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 本日は、 組織の「関係の質」ってどうやって高め...

先日、「楽天ｘヤフー　マインドフルネス交流会　第１弾」を実施いたしました！日本企業へのマインドフルネスの導入を積極的に行っている楽天とヤフーが、お互いの知見（企業導入の地道なプロセス、経営層の巻き込み、社内プロモーションの仕方など）をデ...

Rakuten.,Inc新卒社員の方々向けのMindfulness Session が無事終了しました 今年からCodenizationということで、彼ら全員がCodingに挑戦してます。みんなもうそれなりにwebサイトとか作れるようになってて、本当にすごいなと思う（私は苦手分野）。これか...

日本工学院や昭和女子大にてデザインを学んでいる生徒さんや卒業生の皆さんなどを対象に「ストレスマネジメントとポジティブ心理学（マインドフルネス）」と題したテーブルセッションを行いました(^^) 機会をくれたのは以前にグロービス大学院の単科クラス...