ブログ記事一覧

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは！東北放送tbcラジオ「11時のコンシェルジュ」にて、「心の健康」をテーマに、日々の暮らしをより良く過ごすためのヒントをあれこれお話ししています！...

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年始の投稿で「今年は絶対にヴィパッサナー瞑想合宿に行く！」と宣言していたのですが、無事その目標が叶いました✨ 予約は開催の2ヶ月前から行われていました。応募日と応募開始時間もきっちり決められていたのですが、なんと開始後20分ですでに満...

「世界にひとつだけ」のアクセサリー作り体験、銀座にある子どもも体験可能な「ゆう工房　東京銀座教室」におでかけしました。 色とりどりのガラスの粉を使って自分だけのオリジナル作品が作れます♪ネックレスかピアスのどちらかを選べます。高熱のミニ釜...

大川家の2022年はいつものようにジェットコースターな日々でした。振り返ると、3月にアメリカで父が亡くなり、その後の家族一大イベントは何と言っても小学校受験でした🗒 親としての役割を果たすのはもちろん、一番身近な存在である我が子に伴走し...

横須賀にて建設業界で活躍する皆さまへの研修を行いました。 人手不足が深刻な横須賀市界隈の建設業の方々が団結して、神奈川県教育委員会に要望の声を上げ、この地域に若手育成を促すための専門学校を新設するまでに至りました。これは全国初の取り組みだ...

同級生の男性をカウンセリングしました。その方から感想をいただいたので、こちらでシェアさせていただきます。 同級生で素敵な活躍をされている大川千秋さんにカウンセリングしてもらいました！さすがです… 普段はどちらかというと人の思考などを整理する...

かねてよりご縁を頂きまして、横須賀市役所の新卒の皆様と、その指導員の皆様にオリジナルの研修をさせて頂いております。 内容は ・心理的安全性・価値観・意義目的・マインドフルネス・強み・傾聴・弱みの開示・レジリエンス・コーチング・アサーティブ...

GW前の一週間ほど、やたら「園に行きたくない」と気持ちが落ち込んでいたおユリさん。 自分がしたくないことをお友達に要求され、何度断ってもそれが続くのでストレスになり、イライラして他の子にも少し強く当たってしまうことも続いていました。どうして...

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かねてから心の健康を追求していると、食べるものと心の関係には深いつながりがあるなと感じています。 うちの娘も、1歳ころから吃音がありますが、海外の研究では、吃音はマグネシウムなどのミネラルを多く取ったり、グルテンを控えると症状が改善するこ...

こんにちは！コーチカウンセリングは、随時募集しています。セッション希望の方は、下記よりセッション詳細をご確認の上、お問い合わせください。 🌷プログラム詳細🌷はこちらhttps://innereye.tokyo/anotherway/ ・（単発）今この瞬間にあ...

かねてよりご縁を頂きまして、横須賀市役所の新卒の皆様と、その指導員の皆様にオリジナルの研修をさせて頂いております。 内容は、#心理的安全性#価値観#意義目的#マインドフルネス#強み#傾聴#弱みの開示#レジリエンス#コーチング#アサーティブ#思い込み#...

Apple店舗でほぼ毎日開催されてるフリークラス　「today at apple 」に参加してきました！ 雪の中、表参道までMacBookの修理の受け取りに来たら、楽しそうなことを新発見。 新機能の使い方講座や子ども向けのイベントなど、あれこれ豊富なコンテンツを無料...