脳科学・運動学・解剖学・心理学– category –
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コーチングのお客様より感想が届きました
クライアント様より〜近況報告〜が届きました ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 最近とても精神的に安定していて、活動的に過ごせてるよ！前言ってた充足感みたいなものが感じられて、1日の時間が長く感じることが増えた。今ここの呼吸を... -
２回、３回と連続で入ってきたキーワードは人生をよりよくするヒントが隠れています メルマガVol.10
今ある悩みや疑問に対して、「答えは自分の中にある」とよく言いますよね。でもそれってどういうことなのでしょうか？ もちろん、自分自身の過去の体験や、自分の大切にしている価値観をしっかり問い直せば、自ずと答えが出てきたりもするものですが、その... -
Vol.6 FaceBook対談＆新コーチカウンセリングプログラム開始のお知らせ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー●○●○こんにちは！科学と心の力で個と組織の豊かな調和と発展を支援するINNER EYE CONSULTING の大川千秋です。●○●○ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こちらのメルマガでは、最新のポジティブ心理学や脳... -
第６回ビジネスリーダーのための【オンライン・マインドフルネス実践講座】4/19(日)開催します
【[マインドフルネス瞑想とは]】 今や日本でも多くの企業が取り入れ、ビジネスシーンでも多く耳にするようになったマインドフルネス瞑想。近年の科学の力が後押し、心や脳への効果、また臨床治療としての有効性が多くの研究により示されるようになってきま... -
Vol.4 セルフモチベーションは「自己決定」から生まれる
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー●○●○ こんにちは！ 科学と心の力で個と組織の豊かな調和と発展を支援する INNER EYE CONSULTING の大川千秋です。 ●○●○ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こちらのメルマガでは、最新のポジティブ心理学... -
企業人事向けの有料誌「先見労務管理」に記事掲載されました！
少し前ですが、企業人事向けの有料誌「先見労務管理」にポジティブ心理学に基づくメンタル失調防止法というテーマで、産業医の先生とともにコラボ寄稿させて頂きました。 ポジティブ心理学の観点を活かした日々のセルフケアの積み重ねは薬や手術が必要とな... -
実は私の父がかなりのマインドフルな人だった件
先日、実父が上行結腸癌になり、地元の根室から都内の病院に移ってきて短期間ですが同居することになりました🍀 我が家は、私が12歳の時に離婚しているので、幼い頃の記憶は薄れていることもあり、実は父という人物よく知る機会がないまま過ごして... -
大手食品会社S社にて講演＋ワークショップを行いました
2019年、企業向けお仕事納めは、楽天時代からお話になっている大手食品S社人事部の皆様に、 自身のキャリア講演+「自分を知り強みを活かして新たな価値を創造するminiワークショップ」を提供させて頂きました！ いまS社では、人事部のメンバー中心の手挙げ... -
Vol.3【自立自走社員が次々生まれる！強みを活かした組織作りとは】
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー●○●○ こんにちは！科学と心の力で個と組織の豊かな調和と発展を支援するINNER EYE CONSULTING の大川千秋です。 ●○●○ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こちらのメルマガでは、最新のポジティブ心理学や... -
第３回ビジネスリーダーのための【オンライン・マインドフルネス実践講座】1/12(日)開催します
【[マインドフルネス瞑想とは]】 今や日本でも多くの企業が取り入れ、ビジネスシーンでも多く耳にするようになったマインドフルネス瞑想。近年の科学の力が後押し、心や脳への効果、また臨床治療としての有効性が多くの研究により示されるようになってきま... -
第２回ビジネスリーダーのためのオンラインマインドフルネス講座が終了！
第２回ビジネスリーダーのためのオンラインマインドフルネス講座、終了しました！ 今回も、愛媛から、広島から、北海道からと全国各地からご参加いただきました^^ 人事を25年間経験されていた方、企業講師やコーチとしてご活躍中の方、元アナウンサーの方... -
「第3回デザイン×経営学勉強会」にて「マインドフルネスとストレスマネジメント」に関するテーブルセッションを行いました
先日、「第3回デザイン×経営学勉強会」にて「マインドフルネスとストレスマネジメント」に関するテーブルセッションを提供させていただきました！ この勉強会は年々参加者の方が増えており、今回も介護医療領域の技術者の方や、多摩美術大学の方、学生さん... -
効果抜群！今この瞬間から（電車の中でも）できる「共感力」アップ実践法
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー●○●○こんにちは！科学と心の力で個と組織の豊かな調和と発展を支援するINNER EYE CONSULTING の大川千秋です。●○●○ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こちらのメルマガでは、最新のポジティブ心理学や脳... -
睡眠不足のままパソコン作業をすると風邪をひくリスクを高める
こんにちは！INNER EYEで共同ブロガーをしている理学療法士のNです。 風がだんだん冷たく乾燥し、秋を感じてきました。これからの季節、気をつけたいのが風邪です。免疫を高める食事やうがい手洗いなど、対策は様々ですが今回は睡眠の大切さに着目したいと... -
【第１回ビジネスリーダーのためのオンライン・マインドフルネス講座】終了いたしました！
こちらのシリーズはZoomでのオンラインセッション開催のため、東京在住の方はもちろんのこと、北は地元の北海道の根室、岐阜の美濃加茂市、南はなんと🇧🇷ブラジルから🇧🇷！ 場所や時間を問わず、伝えたいことが届けられるっ... -
12月15日（日）【ビジネスリーダーのためのオンラインマインドフルネス実践講座】開催します！
【[マインドフルネス瞑想とは]】 今や日本でも多くの企業が取り入れ、ビジネスシーンでも多く耳にするようになったマインドフルネス瞑想。近年の科学の力が後押し、心や脳への効果、また臨床治療としての有効性が多くの研究により示されるようになってきま... -
渋谷＠Hiveにて講演を行いました
11月７日（木）に、また新しい仲間たちと一緒に、すてきな会場で講演を行うことができました(^^) 講演のお題は、ミレニアル世代が求めるウェルビーイング、ニューヨークのマインドフルネス市場、日本企業導入での現状などなど。グローバルIT企業でのエンプ... -
あなたの「反応の仕方」で組織のパフォーマンスが上がる！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー●○●○こんにちは！科学と心の力で個と組織の豊かな調和と発展を支援するINNER EYE CONSULTING の大川千秋です。●○●○ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こちらのメルマガでは、最新のポジティブ心理学や脳... -
腰痛は動いて治す！
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夜の間食と睡眠不足の不思議な関係
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効果的な勉強の仕方
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脳は「ルーチン」が好き
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脳と姿勢の関係
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ブログメンバーが仲間入りしました！
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